هناك العديد من النصائح التوعوية للحفاظ على صحة اسنان الاطفال، حيث أن الأمر لا يقتصر فقط على التنظيف باستخدام الفرشاة والمعجون، خاصةً أن الاهتمام بأسنان الطفل تبدأ من النظام الغذائي الذي يجب أن يكون صحي ومثالي، ولأن هناك العديد من الأمهات يغفلن عن هذه النصائح التي يجب اتباعها للحفاظ على أسنان الطفل، فقد قررنا من خلال أفضل عيادة أسنان بالرياض التطرق إلى كل ما يتعلق بالمحافظة على نمو أسنان الطفل بشكل سليم وصحي.
ما أهم النصائح للحفاظ على صحة اسنان الاطفال؟
هناك بعض النصائح التي ينبغي اتباعها للحفاظ على صحة اسنان الاطفال، حيث تتمثل في خطوات روتينية تتمثل في النقاط التالية:
تنظيف الأسنان
لابد من تنظيف الأسنان مرتين يوميًا باستخدام فرشاة ذات مواصفات تتناسب مع طفلك وإليكم أهم التعليمات فيما يخص ذلك:
- الإشراف على تنظيف الأسنان من قبل الأهل، خاصةً إذا كان عمر الطفل أقل من 7 أو 8 سنوات.
- يجب أن تحتوي فرشاة الأسنان على شعيرات ناعمة، إلى جانب توافر ارتفاعات مختلفة للوصول إلى الأسنان واللثة بسهولة.
- يمكنك جعل الطفل يقوم بغسل أسنانه أمام المرآة، لأن هذه الطريقة تتيح لكِ رؤية الفم بسهولة والتأكد من تنظيفه بنجاح.
- يجب غسل وتنظيف المنطقة التي تفصل بين اللثة والأسنان، وذلك عن طريق وضع الفرشاة بشكل يسمح بتنظيف الجوانب سواء من الداخل أو الخارج.
تنظيف فرشاة الأسنان
لابد من الاهتمام بتغيير فرشاة الأسنان بمعدل يتراوح بين 3 إلى 4 شهور، هذا ونوضح لكم أهم الأمور التي ستقلل من مخاطر تراكم البكتيريا والجراثيم التي تتسبب في تسوس الأسنان وهي كالآتي:
- ضرورة غسل فرشاة الأسنان بعد كل استخدام مع مراعاة ترك حتى تجف.
- ينبغي التأكد من عدم تلامس فرش الأسنان الخاصة بالأسرة أثناء التخزين، وذلك للحفاظ على صحة اسنان الاطفال والكبار أيضًا.
- عدم مشاركة فرشاة الأسنان مع أي فرد من أفراد الأسرة، وذلك تجنبًا لحدوث أي مشكلات مثل نقل الجراثيم أو البكتيريا من شخص لآخر.
معجون أسنان بالفلورايد
نعلم جيدًا مدى أهمية الفلورايد في الحفاظ على صحة اسنان الاطفال من حيث تقوية الأسنان ومنع تعرضها للتسوس، لذا إليكم بعض الإرشادات الخاصة باستخدام الفلورايد فيما يلي:
- يمكنك استشارة الطبيب المختص في أفضل عيادة أسنان بالرياض، وذلك لتحديد نسبة الفلورايد التي يحتاجها الطفل.
- بإمكانك أيضًا استشارة الطبيب قبل شراء معجون أسنان يحتوي على الفلورايد، على أن يتم استخدام كمية قليلة منه مرتين يوميًا أو وفقًا لما يحدده الطبيب.
نصائح أخرى للحفاظ على الأسنان
إليكم أهم نصائح طبيب الأسنان للاطفال التي يجب اتباعها للحفاظ على صحة اسنان الاطفال وتتمثل هذه النصائح فيما يلي:
- استعمال الخيط الطبي للأسنان: من أهم الممارسات التي ينبغي الاهتمام بتنفيذها بشكل يومي هي استخدام الخيط الطبي، وهذا يمنحك فرصة التخلص من أي بقايا للطعام بين أسنان بسهولة.
- شرب كميات وفيرة من الماء: ينبغي تحفيز طفلك على تناول كميات وفيرة من مياه الصنبور لأنه يحتوي على الفلورايد.
- الذهاب إلى طبيب الأسنان بصفة دورية: ينبغي الذهاب إلى عيادة البروفيسور بشكل دوري، وذلك لعمل الفحوصات والإجراءات اللازمة للاطمئنان على أسنان طفلك، هذا ويتم تنظيف الأسنان للاطفال عند الطبيب بعناية شديدة.
صحة أسنان الأطفال في المدرسة
لا يقتصر دور الأهل على الاهتمام بنظافة الأسنان للاطفال في المنزل فقط، بل أن هناك بعض الترتيبات التي يجب وضعها في الاعتبار قبل ذهاب الأطفال إلى المدرسة ومن أبرزها الآتي:
- لابد من تغيير فرشاة الأسنان بفرشاة أخرى، حيث أن هذه الخطوة أساسية في الحفاظ على صحة اسنان الاطفال.
- يمكنك استعمال واقي للأسنان في حال كان الطفل يمارس أي من الرياضات العنيفة، وذلك تجنبًا لأي إصابات في الوجه أو الأسنان.
- إرسال زجاجة من المياه مع الطفل أثناء الذهاب إلى المدرسة، وذلك لأهمية المياه في الحفاظ على الأسنان وتقويتها بسبب احتوائها على عنصر الفلورايد.
- ضرورة تعليم الطفل غسل أسنانه جيدًا بعد تناول أي وجبة، كذلك بعد تناول أي حلويات أو سكريات في المدرسة.
أهمية تنظيف الأسنان للاطفال
تنظيف الأسنان للاطفال لها فوائد متعددة من أهمها الحفاظ على صحة اسنان الاطفال وجعلها قوية، هذا وإليكم أهم الأسباب وراء ضرورة تنظيف أسنان طفلك فيما يلي:
- عندما تكون الأسنان سليمة وصحية يكون من السهل على الطفل مضغ الطعام، مما يساهم في الوقاية من التعرض لأي من أمراض الجهاز الهضمي.
- كذلك تنظيف الأسنان له دور قوي وفعال في منع تسوس الأسنان والوقاية من أمراض اللثة.
- في حال إهمال تنظيف الأسنان وعدم علاج الالتهاب أو التسوس، فإن هذا يتسبب في ظهور رائحة كريهة في الفم، الأمر الذي يقلل من ثقة الطفل بنفسه وجعل من حوله يشعرون بالانزعاج.
- عدم الاهتمام بمعالجة التهاب الأسنان يؤثر بشكل مباشر على القلب والشرايين، ولعل هذا يرجع إلى مرور البكتيريا عبر نزيف اللثة وصولًا إلى الجسم.
- يلعب تنظيف الأسنان دور قوي في الحفاظ على صحة اسنان الاطفال، وذلك لأنه يمنع تراكم الجير والبلاك الضارة على سطح الأسنان.
كيفية تنظيف الأسنان بالفرشاة
من أهم العادات التي تحافظ على صحة اسنان الاطفال هو توعية الأطفال بنظافة الأسنان واستخدام الفرشاة بشكل صحيح وإليكم الطريقة الصحيحة للتنظيف فيما يلي:
- يجب في البداية تعليم الطفل مسك الفرشاة وتوجيهها في الاتجاه الصحيح.
- لابد أن يكون التنظيف بشكل دائري للوصول إلى الأسنان واللثة.
- مع مراعاة أن يتم التنظيف بحركات لطيفة، وذلك حتى لا تتأذى الأسنان أو اللثة.
- ينبغي استغراق الوقت الكافي عند تنظيف الأسنان، حيث يجب أن يستغرق الطفل ما لا يقل عن دقيقة أثناء التنظيف.
أسئلة شائعة حول صحة اسنان الاطفال
كيف نحمي أسنان أطفالنا؟
إذا قمت بإعطاء الطفل بعض الحلوى ينبغي أن تكون خالية من السكر، مع مراعاة عدم إعطاؤه الحلوى قبل النوم مباشرة، إلى جانب تنظيف الأسنان جيدًا قبل الذهاب إلى النوم.
كيف أقوي أسنان أطفالي؟
ينبغي تعليم الطفل منذ الصغر أهمية العناية بالأسنان وكيفية تنظيفها بشكل صحيح، إلى جانب دمج نظام غذائي غني بالكالسيوم، فيتامين د، فيتامين ج وغيرها من الفيتامينات.
هل تؤثر اللهاية على أسنان الطفل؟
استخدام اللهاية لفترات طويلة قد تؤدي بنسبة كبيرة إلى حدوث مشكلات في الأسنان عند الأطفال.
في الختام نكون قد وضحنا لكم أهم النصائح والخطوات اللازمة للحفاظ على صحة اسنان الاطفال، تلك النصائح التي يجب عدم التغافل عنها لأن ابتسامة طفلك تبدأ من أسنان صحية وجذابة، ونذكركم بأن عيادة البروفيسور تفتح أبوابها في أي وقت للفحص والتقييم الدقيق، مما يساهم في علاج أي مشكلات تواجه الأسنان بدون أي مضاعفات وعلى أيدي نخبة من أساتذة طب الأسنان في الرياض.
